頭皮屑往往是真正的不安全原因，但實際上大多數人都在生命中的某些時候。如果你在肩膀上的癢頭皮和白色薄片血液困擾，那麼好消息就是有一些簡單的生活方式改變和正確的洗髮水，頭皮屑可以在家裡輕鬆進行處理。
Louise Wiseman博士看著頭皮屑的原因和治療方案，因此您可以防止那些討厭的薄片毀壞了您的一天：
頭皮屑的特點是小片死皮，在頭髮上，頭髮和肩膀上的白色或灰色薄片。人類自然有一種酵母或真菌，令人生意的是叫做Malassezia（先前稱為Pityrosporum）的皮膚。
這個酵母享有溫暖和潮濕的環境，並為某些人導致刺激。據信，毛囊和油腺生產的皮脂或天然油是酵母的理想繁殖。矛盾的非常乾燥的環境可以乾燥頭皮皮，導致剝落看起來像頭皮屑。
脂溢性皮炎和頭皮屑是影響有皮脂腺的任何區域的常見問題。它們被認為是除頭皮屑限制在頭皮的外部相同的基本情況，並且沒有炎症。然而，脂溢性皮炎影響了許多領域，並且可以標記炎症，縮放和發紅。
頭皮屑真的是一種溫和的脂溢性皮炎。在兩個條件下，幾乎有一半的人口受到影響，我們並不總是知道原因。這是青少年最常見的（當皮脂腺腺體變得更加活躍時）和整個中年。在婦女更年期後，似乎似乎是由於腺體活動減少。新的新的是頭皮屑很容易治療，並且沒有傳染性。
頭皮屑症狀通常包括以下內容：
許多因素可以導致頭皮屑，包括：
頭皮屑很可能是自我診斷的，那些受影響的人可以輕鬆找到您當地的化學家或超市的初步處理。嘗試在櫃檯顱骨屑處理方面，或者如果這些不起作用與您的藥劑師或GP有關處方處理：
如果你的頭皮沒有發炎或刺激，請嘗試下面的計數器抗頭皮屑洗髮水：
你的醫生或藥劑師可以建議更強大的藥劑，特別是如果他們懷疑診斷脂溢性皮炎。這些可在英國的櫃檯上獲得，但他們需要謹慎處理。它們可能對某些患者有副作用或被禁忌，因為一些人不適合兒童，或者應在懷孕或母乳喂養中慎用。
您可能需要使用藥物洗髮水，最多一個月才能看到結果。洗髮水有時會在頭髮上苛刻，所以每週使用兩三次（在介於正常的洗髮水），直到頭皮屑被清除。如果您的頭皮屑在幾週後沒有改善，請與醫生交談以排除其他原因。
⚠️除了化妝品煩惱之外，頭皮屑會導致廣泛的瘙癢。慢性頭皮屑確實需要在長遠來看過度瘙癢可能導致脫髮。
沿著防扁屑洗髮水，以下提示可以有所幫助：
✔️避免過度使用乾燥洗髮水，這可能會使頭皮屑落在頭皮上，並在表面促進皮膚上的皮膚流動和天然脫落，令人振奮的皮膚炎和頭皮屑。
✔️管理壓力水平並獲得充足的休息。
✔️定期刷頭髮以消除正常的皮膚細胞碎片並鼓勵頭皮的循環和通風。
✔️盡量不要癢，因為刮擦可以增加頭皮刺激並導致惡性循環。
✔️在理論上，您的飲食中的健康脂肪含量可以幫助皮膚和發毛健康。油性魚類，螺母和種子具有高ω-3含量，可支持皮膚。
頭皮的剝落可能發生在可能需要進一步的醫療注意力的其他條件下，包括：
如果涉及頭皮，這會導致將剝落的干貼片，並且可以通過過敏原或刺激劑如特異性洗髮劑，護髮素，頭髮造型產品或香水觸發。在短期內需要避免觸發器和使用局部類固醇霜，可能是必要的。
脂溢性皮炎傾向於影響背部，面部，眉毛，頸部，腹股溝和頭皮。甚至睫毛也會受到影響。白色或黃色薄片發生在紅色或粉紅色腫脹區域的背景上。可能有廣泛的燃燒或瘙癢。甜食皮炎的原因並不總是已知的，儘管提出了激素和遺傳學。酵母等微生物導致頭皮屑的酵母可以使脂溢性皮炎更差。它可以是免疫系統的跡像在一些神經系統疾病中被抑製或更常見。藥物洗髮水可能是所有必需的，但在嚴重的情況下是抗真菌
