為何伴隨著一個不固定的月經週期呢？要明實際上的月經週期不固定，必須先記錄下個人的週數後再來判斷真正地無法固定。導致此情形出現原因眾多；大多都與荷爾蒙相關而生活方式亦可能影響其狀況—如飲食、壓力、情緒之類都可能使得此情形產生。
月經週期不穩定的兩種表現
一般來看，如果月經延後且已超出原先設定的週期，即表明出了不固定的情形；而此情形又能再分成次數過多、過少兩者。也就是說；無法固定週期的情況能夠再劃分出「慣性延後」以及「慣性提前」兩者之中；而這兩者皆能使女性感覺不方便。如果含有性行為狀況的話；甚至可能引來心理與身體上的影響。
醫生的建議與治療方案
對於月經週期的調整，一定要先諮詢醫生才行；並依從專家意見和建議去修正作息、飲食、甚至是吃藥等情況以及用藥方式，多半都能達到一定的好處。但重要的是不要太急於衝動去強行修正，以免導致月經週期反而惡化。
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