有什麼類型的膝關節傷？
在膝蓋中，有幾個重要的結構構成了關節，並有助於支持和保護它：抵押韌帶，彎曲韌帶，十字形韌帶和關節（關節）軟骨。
如果膝蓋有傷害，則可能在這些結構中可能同時受傷。
什麼是副韌帶？
膝關節兩側的副韌帶 – 在腿的內部和外部。
韌帶是堅固的纖維條帶，其將骨骼連接到骨骼上。側面韌帶從膝蓋上方的骨頭到膝蓋下方的骨頭，兩側。它們有助於保持膝蓋穩定並停止它在一側側向方向滑動。
輔助韌帶可以部分地撕裂，但膝蓋可能仍然保持相當穩定。這是因為副韌帶不是單個薄的韌帶，而是由許多不同方向和層的次要韌帶組成，它們將它們一起嚙合成一個強韌帶。
如何發生抵押韌帶損傷？
當膝關節從內部應變時可能會發生韌帶損傷，但通常不會產生，因此它將由外部的應變引起。
例如，在踢足球時，膝蓋的外面可能會被對手擊中或踢出大的力量。當膝蓋在外面被壓在一起並強制在內側，膝蓋內側的韌帶將受傷。
韌帶損傷也可能與膝關節本身內的扭曲有關，而不會施加任何外部壓力。
當副韌帶損壞時，損傷的程度可能因小韌帶中的一種小裂縫而變化，以全部側韌帶的總破裂。
韌帶損傷可以伴有膝關節的主要或次要腫脹。
如果發生膝關節損傷，應該做些什麼？
這種傷害應在稻米原則後獲得急救治療 – 這代表休息，冰，壓縮和海拔。
盡可能快地冷卻損傷會降低腫脹和疼痛。
受傷的膝蓋必須休息前24至48小時，以防止任何進一步的傷害。
必須通過使用冰袋或一包冷凍豌豆冷卻損壞區域。冰必須永遠不會直接與皮膚接觸，或者患者可以獲得凍傷。
布應放在冰和皮膚之間。冰可以在受影響的地區鋪設，每小時長達20分鐘，但仍不超過三個小時。
已知冰處理在發生損傷後長達24小時。
為此目的設計了彈性支撐繃帶。壓縮必須是堅定的，但它不那麼緊張，它會干擾血液循環。
如果可能，腿必須高於心髒水平。躺下並用幾個枕頭提升肢體是最舒服的。如果您坐下，腿可以在椅子或桌子上抬起。這座高度應盡可能多地維持幾天。
醫生如何診斷韌帶損傷？
醫生會檢查你的膝蓋是否腫脹。關節腫脹的程度和速度可能表明傷害的嚴重性。醫生還將檢查沿著側支韌帶的疼痛，或者它們連接到骨骼。
醫生將仔細檢查側身鬆動，從膝蓋彎曲和直的膝蓋彎曲和直接移動膝蓋。當膝蓋完全直的時，應該沒有鬆動。
如果損傷是尖銳的，膝蓋可能太疼得才能徹底檢查。在這種情況下，醫生可以將局部麻醉劑施加到膝蓋上或將夾板放在膝蓋上，並在8至10天后重新檢查。
因為韌帶沒有顯示在X射線上，只有需要X射線來排除任何傷害骨骼的可能性。
如何治療韌帶損傷？
在輕度損傷的情況下，所需的唯一處理可能佩戴壓縮繃帶以支撐膝蓋。
在更嚴重的傷害的情況下，可能需要患者在膝蓋上佩戴夾板5至六週。夾板將允許膝蓋彎曲或延伸，但夾板中的支架將防止膝蓋從側面移動。
這些傷害很少需要手術。
物理療法鍛煉肌肉和余額的工作可能是必要的。
重要的是不要恢復劇烈運動，直到膝蓋不再疼痛，感覺完全穩定。
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