塞奶怎麼辦？塞奶指的其實就是指乳腺堵塞，乳房內該被排出的奶水沒有被移除，而堆積在乳腺內，繼而導致堵塞。不僅媽媽本人會因此疼痛難耐，造成乳腺炎，更甚者阻塞後，會影響奶水分泌，影響寶寶進食品質。以下簡單分享原因、症狀。
塞奶的原因
一、奶量過於充沛或擠奶太頻繁。
二、寶寶吸吮方式不正確，導致親餵時，奶水沒有順利被排出。
三、媽媽攝取水分不足，產乳太過濃稠，而不易排出。
四、媽媽飲食太油膩，同樣會造成乳汁濃稠。
五、親餵或是擠乳數量太少，沒有及時將乳汁排出。
六、媽媽內衣過緊，或是乳頭黏附了衣服上的毛頭
七、乳垢太厚
塞奶導致的乳腺炎
塞奶時，當乳房已經出現硬塊，就要格外注意是否已經發展成乳腺炎，因為這通常代表某幾條乳腺已經被塞住了。而當嚴重阻塞時，乳房的任何成分，例如水分、蛋白質、糖分，都有可能助長細菌滋生。塞奶一般在一週內就會自行緩解，如果已經是輕微的乳腺炎，可能會造成患部紅腫疼痛，但若是情況嚴重，可能會因為細菌感染而有發燒、疲倦等狀況，建議立即就醫，必要時可請求醫生意見用藥。
