25歲可以說是女人人生的重要轉捩點，當肌膚不再有充沛的膠原蛋白，抓不住水分也保不住水分，皮膚的狀況只會每況愈下，這時除了要補充膠原蛋白，也應該攝取神經醯胺、玻尿酸、尿素等維持肌膚水潤的保濕成分，給予肌膚全方位的呵護。
幾歲該補充神經醯胺？
年齡並不是判定何時該補充神經醯胺的主要因素！其實，神經醯胺本就是存在於皮膚角質細胞中的物質，其特色是具有親水性及親油性，可以幫助角質層保水，並且抵禦外界髒汙。然而，隨著肌膚年齡增長，或是長期經過風吹日曬，角質細胞中的神經醯胺也會逐漸流失，這時我們就需要透過保養品或是保健食品適當補充。
神經醯胺VS玻尿酸哪個保濕成分好？
神經醯胺與玻尿酸都是保濕界鼎鼎大名的明星成分，但是兩者的成分略有不同，神經醯胺本身由脂肪酸、神經鞘胺所構成，屬於脂質；而玻尿算屬於多醣體，其主要的功用比較像是抓水，如果可以同時補充的話會是最好的！
