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健康1 3 月, 2021

怎麼改善痛風症狀?該用痛風藥還是調整痛風飲食?

痛風發作時該怎麼辦?除了使用秋水仙素、類固醇這類止痛藥以外,還可以透過專門的痛風藥,以及避免痛風飲食,幫助改善 […]

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健康20 2 月, 2021

網球肘復健步驟有哪些?醫師指定教學

網球肘成因 網球肘未經治療會好轉(稱為自限性疾病)。網球肘通常持續6個月至2年,大多數人(90%)會在一年內完 […]

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健康18 2 月, 2021

筋膜槍的深層組織按摩 – 讓肌肉痠痛解脫 !

別做無效的痠痛恢復,筋膜槍可以怎麼幫你? 如果你鍛煉後希望有更快、更有效的恢覆方式,可以考慮使用筋膜槍。近年來 […]

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健康13 2 月, 2021

別讓高尿酸跟痛風毀掉你的過年

最近過年免不了跟親戚朋友大吃大喝一頓,火鍋、海鮮、喝酒吃肉樣樣都來,沒想到半夜睡到一半腳趾好痛,掛急診才知道原 […]

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健康3 2 月, 2021

皮拉提斯vs瑜伽:哪個比較好?

瑜伽的許多形式都需要關節特別是脊柱、臀部和手腕的柔韌性和活動性。儘管大多數姿勢都可以修改,但患有嚴重限製或疼痛 […]

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健康29 1 月, 2021

大腸鏡檢查過程全攻略!定期檢查保安心

大腸鏡檢查過程 大腸鏡檢查過程中,會要求病人應從腰部脫下衣服,並蓋上床單以保持謙虛。患者應僅在檢查所需的時間內 […]

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健康29 1 月, 2021

五十肩是什麼?認識肩膀病疾

認識五十肩 五十肩是什麼?(AC),通常稱為“冰凍肩膀”,其特徵是最初疼痛,後來逐漸受到限制,主動和被動盂肱( […]

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健康21 1 月, 2021

認識各階段五十肩症狀,有效改善疼痛

五十肩怎麼發生? 該過程通常始於軟組織的損傷(例如骨折)或炎症,五十肩症狀通常是由於過度使用的損傷(例如滑囊炎 […]

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健康20 1 月, 2021

黑色素皮膚癌如何治療?首先你得先知道的3件事

黑色素皮膚癌來自皮膚的色素細胞(黑素細胞)。黑色素皮膚癌很少見。但是它更可能擴散到身體的其他部位。 什麼是癌症 […]

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健康8 1 月, 2021

麥當勞叔叔之家志工加入宣導正確洗手行列

「使用正確方式洗手」是抵擋新冠肺炎與腸病毒不可或缺的重要動作,麥當勞叔叔之家慈善基金會與衛福部疾病聯手推廣,舉 […]

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