別做無效的痠痛恢復，筋膜槍可以怎麼幫你? 如果你鍛煉後希望有更快、更有效的恢覆方式，可以考慮使用筋膜槍。近年來 […]

最近過年免不了跟親戚朋友大吃大喝一頓，火鍋、海鮮、喝酒吃肉樣樣都來，沒想到半夜睡到一半腳趾好痛，掛急診才知道原 […]

瑜伽的許多形式都需要關節特別是脊柱、臀部和手腕的柔韌性和活動性。儘管大多數姿勢都可以修改，但患有嚴重限製或疼痛 […]

大腸鏡檢查過程 大腸鏡檢查過程中，會要求病人應從腰部脫下衣服，並蓋上床單以保持謙虛。患者應僅在檢查所需的時間內 […]

認識五十肩 五十肩是什麼？（AC），通常稱為“冰凍肩膀”，其特徵是最初疼痛，後來逐漸受到限制，主動和被動盂肱（ […]

五十肩怎麼發生？ 該過程通常始於軟組織的損傷（例如骨折）或炎症，五十肩症狀通常是由於過度使用的損傷（例如滑囊炎 […]

黑色素皮膚癌來自皮膚的色素細胞（黑素細胞）。黑色素皮膚癌很少見。但是它更可能擴散到身體的其他部位。 什麼是癌症 […]

「使用正確方式洗手」是抵擋新冠肺炎與腸病毒不可或缺的重要動作，麥當勞叔叔之家慈善基金會與衛福部疾病聯手推廣，舉 […]

如果你大部分的牙齒都出現狀況，建議你使用由種植體支撐的全牙橋，或全口義齒來打造新的牙齒。全口重建將替代您失去的 […]

由於益生菌和益生元容易讓消費者混淆，接下來會介紹兩者的差異，其實兩者都是對身體有重要幫助的營養保健品。 益生菌 […]